GRAND FORKS FORCE AIR FORCE BASE, N.D. — À medida que as temperaturas caem, os dias encurtam e entram em inverno, muitos aviadores e familiares enfrentam dificuldades para navegar na época das férias fora de casa. Para ajudar a conter estas dificuldades, o 319 o Escritório de Resiliência Integrada da Ala Reconhecida se concentra em habilidades e construção de relacionamentos durante todo o ano para ajudar os aviadores a suportar temperaturas inferiores a zero. ї(O currículo do Assistente de Treinamento de Resiliência) é um curso de desenvolvimento de habilidades baseado em ciência que todas as bases da Força Aérea usam, disse o Mestre Sgt. Ella Marie Alvey, treinadora de resistência mestre principal para o 319 OR..A Resiliência é uma habilidade que você pode construir, uma maneira de quebrar nossas respostas de luta, voo ou congelamento e encontrar uma maneira de atravessar as dificuldades em nossas vidas..

Os assistentes de treinador de resiliência são voluntários que trabalham dentro de suas unidades para construir um clima de comando positivo e ensinar habilidades para seus asas. O currículo também é ensinado no Curso de Alistamento de Primeiro Tempo, que é mandado para todos os aviadores tomar dentro 45 -dias de chegada à sua primeira base. Para muitos aviadores, esta é a primeira vez que estão fora de casa, então eles não têm as (competencias necessárias) para lidar com dificuldades e incertezas que podem surgir, disse o aviador Sênior Erin Klein-Nathanson, 348 o Especialista em recursos humanos e administração do Esquadrão de Reconhecimento..Ter um kit de ferramentas para a saúde mental para manter uma mentalidade resiliente é muito importante..

Além de desenvolver habilidades, o Escritório de Resiliência Integrado lançou um programa de resiliência social local chamado Peer- 2 - Peer no inverno de 2024. O programa oferece uma opção não clínica adicional para aqueles que precisam conversar sobre um problema, obter conselhos sobre uma situação ou aqueles que apenas precisam de suporte social. Peer- 2 - Os apoiadores do Peer são aviadores e voluntários civis que assistem a treinamento baseado em evidências para aprender as habilidades necessárias para navegar conversas difíceis, fornecendo suporte não- clínico e identificando quando alguém precisa ser encaminhado para um nível superior de suporte mental ou emocional.

їCom o pai- 2 -Peer nós olhamos para os aviadores envolvidos como agências de ajuda,. disse Janet Nelson, especialista em prevenção para o 319 OR.. Nós os treinamos em escuta ativa, inteligência emocional, construção de confiança, empatia e como lidar com pessoas em crise, não em um nível clínico, mas para reconhecer o que eles podem lidar e quando eles precisariam fazer uma mão fora..

O pai- 2 - Os assistentes de treinadores de resiliência e de pedreiro oferecem aos aviadores um rosto amigável e familiar para se voltar em momentos de dificuldades emocionais ou quando eles apenas precisam ter um chat. Estes programas baseados em evidências oferecem apoio emocional, mental e social durante todo o ano, em um esforço para equipar os membros da comunidade base com as habilidades e o sistema de suporte necessários para navegar nos desafios únicos associados aos invernos e à vida militar do Dakota do Norte.

O pai- 2 - Os programas de assistentes de treinador de resiliência e de treinador de resiliência estão abertos a todos os membros militares, adultos dependentes e funcionários civis do Departamento de Guerra para usar e se voluntariar para ajudar a reforçar a resiliência em toda a comunidade da base.

Se você estiver interessado em voluntariado ou estar conectado, ligue para o 319 o Escritório de Resiliência Integrado RW em ( 701 ) 747 - 4772.