FORT BRAGG, N.C. -- Quase 400 Os soldados participaram da Marcha de Ruck norueguesa no Forte Bragg em julho 17, 2026, superando um implacável 18.6 -milha ruck para se empurrar além de seus limites. Iniciado em 1915, a Marcha do Pé Norueguês, também conhecida como Marsjmerket, originou- se como uma forma de condicionar os soldados norueguês para o serviço militar. O 18.6 - curso de milhas deve ser completado com um 24 - libras ruck, além de cumprir um padrão cronometrado determinado por idade e sexo. Aliados da OTAN como os EUA O Exército adotou a Marcha do Pé Norueguês como uma forma de reforçar a resiliência mental e desafiar os membros do serviço.
.O calor e a umidade foram ásperas, disse o Maj do segundo lugar. Charles Ware, um Planejador de Operações Psicológicas atribuído ao XVIII Corpo Aéreo..Eu estava na frente nas duas primeiras voltas, e provavelmente saí um pouco muito duro. Não me sentia bem mesmo depois de duas voltas e pensei em entrar no meu carro bem ali e apenas terminar um dia, mas eu continuei. Não era o resultado que eu esperava, mas ainda assim não foi ruim e estou feliz por tê-lo feito. O desafio da marcha de ruck não só está carregado nos aspectos físicos do evento, mas também nas barreiras mentais que devem ser superadas para completar o curso. Projetado para empurrar os participantes ao limite, a Marcha do Pé Norueguês é um teste final de resiliência e coragem para os guerreiros da nação.
. Eu tenho estado reabilitando desde que voltando da Escola Ranger,. disse que um Sargento-Estadual designado para 3 rd Grupo das Forças Especiais. їEsta é a minha primeira marcha de ruck temporizada voltando. A preparação eficaz é crucial para o sucesso, incluindo condicionamento cardiovascular e muscular, estimulação e nutrição e hidratação saudável.
. Eu me preparo para coisas como esta ao correr, disse Ware.. Eu vou fazer um treino de ruck uma vez por semana, geralmente 10 Milhas ou assim.. A Marcha do Pé Norueguês promove camaradagem com aliados da OTAN em todo o mundo, proporcionando aos soldados a oportunidade de ganhar um distintivo estrangeiro como prova de sua realização. Os ganhadores do distintivo podem obter um distintivo de bronze, prata e ouro, dependendo da quantidade de vezes que completaram a marcha da ruck.
A Marcha do Pé Norueguês empurra os soldados mental e fisicamente, garantindo a sua preparação para qualquer desafio que eles devem vencer como guerreiros da América.